メンタルオーガナイズ

2021年02月15日

こころを整える

心がざわざわ不安なとき、少し落ち着くためにやってきた方法

なんとなく不安でざわざわする。私自身、心の片づけを学んでからは、ずいぶん自分をコントロールできるようになった気がするけれど、不安とか...